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宝子们麇集啦！ 倒计时1天⏰ 长城华西银行2025年罗江区 “白马雄关·古谈”迎新健康跑 未来就要在白马关镇认真开跑咯！ 为了让大家跑得释怀、玩得尽兴 文妹儿这就送上超实用的赛事指南！ 跑前精采事项、赛谈道路细节…… 你随和的都在内部 快随着文妹儿一起划要点~ ↓↓↓ 张开剩余87%01 赛事信息 比赛时期：2025年12月27日 09:30 比赛场所：德阳市罗江区白马关农事作事中心 存衣时期：07:00—09:20 检录时期：09:10—09:30 行为过程： ·团体热身行为：08:30—08:50 ·开幕典礼：08:50—09:10 ·发枪，比赛运行：09:30 ·受奖时期：11:10—11:20 02 格式预告 天气情况： 12月27日比赛时期多云，气温6~13℃，相对湿度65%~75%。冰寒偏凉，湿度适中，跑步体感陶然但需堤防失温、肌肉僵硬和汗水黏腻影响，实时补水、赛后实时更换衣物御寒。 跑步过程中若是出现头痛、头晕、呼吸穷苦、胸口痛、当作乏力、恶心吐逆等症状，是躯壳发出的警报！必须立即罢手，并呼唤路边的医疗保险东谈主员，让专科东谈主员匡助进行救急科罚。 03 比赛起尽头 STEP1抵达着手 - 着手位置： - 罗江标的赶赴导航： - 德阳标的赶赴导航： 1号泊车场 着手布局图： 6公里/12公里赛谈图： ①12公里：枣乡里广场（着手）——慧广路——东篱南山（高尔夫球场）——五广路（1号公路）——环猴子路——乐途森活馆——庞统祠广场——环猴子路——五广路路口——环猴子路——枣乡里广场（尽头） ② 6公里：枣乡里广场（着手）——慧广路——折返点——慧广路——枣乡里广场（尽头） 赛谈精采事项： 赛谈为全硬化路面，存在合手续爬坡与下坡路段，累计爬升276米，对节律把控和肌肉耐力条目较高。提议主动延缓配速，保合手呼吸深长自如，下坡不盲目加快；硬化路面遇露珠易滑，过快易失控。 04 一王人攻略 影相机位： 本次行为在起尽头、3公里、7公里成就影相机位，影相点位漫步于赛谈弯谈、坡谈及补给站隔邻。严禁倏得变谈、停驻拍照，幸免影响后方选手或激励碰撞，安全优先，仪态其次。 一王人作事： 1.饮料、饮水、食物补给站 补给站、饮水/饮料：每2.5公里成就1个。 食物补给站：成就在一王人2.5公里、5公里、7.5公里处。 2. 医疗救护 组委会在起尽头区域及赛谈一王人建造固定医疗站点，赛谈一王人配备流动AED医疗解救作事责任主谈主员及补助医疗志愿者，说明员可随时肯求医疗匡助或解救作事。 医护东谈主员有权把柄参赛者健康景况中止其比赛，若参赛者不听从提议坚合手参赛，产生的一切遵守及牵累由本东谈主承担。 若说明员在比赛中丧失表现，自动录用组委会承袭一切本事急救（包括CPR心肺复苏、AED体外除颤、车辆快速转运等），除责任主谈主员专门或紧要裂缝外，急救规划遵守与法律牵累由说明员本东谈主承担。 赛谈一王人遇突发情况，可随时拨打急救电话120。 3.未完赛精采事项： 如参赛说明员无法完成比赛，可在赛谈末尾的解救车或收留站搭车至尽头取衣。被收留的说明员需联接裁判登记个东谈主信息，并在号码布上进行象征。 05 交通管制提醒 STEP1管制时期： ① 12月27日8:30起：社会车辆阻截干与赛谈内区域，仅允许合手有赛事专用车辆通行证或说明员参赛号码布的车辆干与管控区域，并按指引停入指定泊车场或临时泊车区。 ② 12月27日9:00起：总共管控路口全面阻截车辆干与，直至赛事交通管制撤废。 STEP2管制点位： - 白龙谷路段与汇广路交织路口 - 东谈主民渠与汇广路交织路口 - 汇广路白马立交桥 - 白马关景区古战场业绩路口 - 白马关景区庞统祠泊车场西北侧路口 - 白马关景区凤雏湖西南侧路口 - 环猴子路与凤雏路交织口 - 环猴子路与汇广路交织口 STEP3温馨辅导： 请沿线住户、过往车辆提前计较出行道路，尽量清除管制路段和时段，聘用绕行神气通行；管制时期，行管理制区域的车辆、行东谈主须遵照现场执勤民警和责任主谈主员的熏陶，自发遵照交通规章；交通管制将把柄赛事进度当令转机，撤废时期以现场见知为准。 来源｜罗江发布体育录像/图片 发布于：北京市
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